Eu tenho certeza de que você já deve ter falado: “Estou constipado!”
Sem sombra de dúvidas é uma das doenças do intestino que mais atinge a população, em particular a população feminina.
Há diversas definições de constipação, mas ela ocorre quando a evacuação demora mais que 3 dias ou é percebida como “difícil”, com esforço ou com fezes muito endurecidas.
Pode ser acompanhada por dor abdominal, mal estar, náusea, distensão do abdome, perda de apetite: todos são sintomas muito molestos que afetam a qualidade de vida.
Mas tem cura?
É necessário avaliar as causas que estão levando à constipação!
Além disso, a correção da dieta, exercício físico, aumento de ingestão de fibras e líquidos são fundamentais.
Em alguns casos, uso de remédios, laxantes, fisioterapia pélvica e até cirurgia pode ser indicado.
Por isso, é muito importante avaliação médica adequada para diagnóstico e solicitação de exames específicos quando necessário.
Conta para mim, você já sofreu com constipação?
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