Você sabia que alterações nas características normais das fezes podem ser o primeiro sinal de uma doença do trato gastrointestinal? Infelizmente, muitas pessoas não têm o hábito de verificar a aparência das suas fezes após cada evacuação, deixando passar sinais claros de problemas digestivos.
A produção do cocô é um mecanismo fisiológico igual a muitos outros do nosso organismo. As fezes não são nada mais do que as sobras não absorvidas dos alimentos que consumimos ao longo do dia misturadas com secreções do trato intestinal, como a bile.
A aparência do cocô, portanto, pode ser um importante sinal sobre a saúde do trato gastrointestinal e não deve ser negligenciada.
Tipo 01: É preciso fazer força para evacuar, costumam boiar. Típico de falta de fibra alimentar / água ou até mesmo alergia/intolerância alimentar. Pode ter relação com caseínas (provido de leite e derivados, por exemplo)
Tipo 02: Lembra um cacho de uva. Permanece ressecado, ainda apresenta um pouco de dificuldade/dor para evacuar. Pelo lento trânsito intestinal, também poderá acentuar o crescimento bacteriano
Tipo 03: Mesmo com o formato, ainda é um pouco ressecado e boia. Beba água.
Tipo 04: Esse é o top de linha. Afunda, não suja, sente o esvaziamento intestinal completo e não gruda no vaso.
Tipo 05: Rápido esvaziamento intestinal, podendo prejudicar a absorção de nutrientes. Pode ter relação com álcool e sensibilidade ao glúten (mesmo não-celíacos)
Tipo 06: Pode estar relacionado com infecções, inflamações, intolerâncias ou alergias. O trânsito intestinal está muito rápido, prejudicando de forma intensa, a absorção de nutrientes
Tipo 07: Além de tudo dito anteriormente, também poderia ter relação com a absorção de gordura. Aquoso e explosivo.
Agora você já conhece! Ficou alguma dúvida?
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