Antes de tudo: CALMA! Equilíbrio é a palavra chave para a vida e saúde como um todo. Sabemos que a alimentação é responsável pela prevenção de uma série de doenças, inclusive para o aparecimento ou agravamento das hemorroidas.
Os alimentos recomendados para as pessoas que possuem hemorroida são os alimentos ricos em fibras, aliados ao consumo de água!
Mas há vilões? Há aqueles alimentos que merecem atenção e, acima de tudo, moderação, como por exemplo:
🚫Pimenta e condimentos picantes;
🚫Alimentos processados e embutidos;
🚫Crustáceos em geral;
🚫Café em excesso;
🚫Bebidas alcoólicas;
Mas por que? Porque podem causar irritação no intestino e lembre-se: não ignore os sinais do seu corpo, procure um proctologista!
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